Raíz – Supervivencia
Apoyo físico del cuerpo, huesos, articulaciones, sangre, inmunidad:
Impotencia y desesperanza.
El chakra raíz es la base del ser: simplemente aferrándose a la vida, no hay acción positiva, solo reacción.
Las emociones y los recuerdos almacenados en este centro se relacionan con asuntos familiares: su seguridad física, protección y apoyo en el mundo, y con la desesperanza y la impotencia.
Extremos emocionales:
- El tipo de trabajador social pseudo gasta tanta energía pensando y preocupándose por los demás que casi podría ser un reemplazo de la Madre Teresa.
- El tipo de lobo solitario se centra en la supervivencia individual y considera muy amenazantes las necesidades de los grupos y las organizaciones.
- El pilar del tipo de comunidad al que todos los demás recurren en busca de apoyo.
- El mensaje «¡Ayuda! ¡Me caí y no puedo levantarme!». Persona que no posee muchas habilidades innatas para sostenerse o mantener vínculos estables con una comunidad en una crisis.
Confianza La capacidad de saber cuándo confiar o desconfiar de alguien.
| FORTALEZA | VULNERABILIDAD |
| Desconfianza | Confianza |
| Independencia | Dependencia |
Dependencia ¿Tienes una familia que te apoya? ¿Puedes contar con alguien cuando es necesario, pero también defenderte por ti mismo, de forma independiente, cuando es necesario?
| FORTALEZA | VULNERABILIDAD |
| Estar solo (sentido del yo) | Afiliación |
| Inventiva | Impotencia |
Sensación de seguridad en el mundo. ¿Sientes que el mundo no es un lugar seguro? ¿Te sientes impotente o temeroso en general o en ciertas situaciones? ¿Te falta capacidad para afrontar o adaptarte a los cambios de tu entorno?
| FORTALEZA | VULNERABILIDAD |
| Intrepidez | Susto |
| Capacidad de afrontar | Adaptabilidad |